Наверняка, вы слышали такое описание двух базовых способов мотивация? Морковка спереди – это когда за достижение какой-то цели вы получаете “приз”. А морковка сзади подразумевает “наказание” за не достижение.

Иногда используют оба варианта сразу. Но по-моему это не так эффективно, потому что человек, склонный к лени и откладыванию дел на потом, будет выбирать между “насколько я хочу приз” и “как сильно буду страдать от наказания”.

Одна из вариаций на тему: это отношение родителей и друзей к тому, что и как человек делает. Одному помогает двигаться вперед похвала и поддержка “ты молодец, у тебя точно получится”. А другому нужно получить пинка “ты говно, у тебя ничего не выйдет, ты бездарь”. И это обычно идет с детства, и вы, скорее всего, уже знаете, что для вас лучше работает. Так можете и понять, морковка с какой стороны вам лучше поможет

За какой вы вариант?