Перед тем как начать расписывать свои ежедневные шаги к успеху, и для того чтобы немного разгрузить Вас уважаемые читатели от своих рассказов, я решил написать статью о том как нужно бороться с этим гадким КРИЗИСОМ. В моей статье предлагается один из вариантов...
Друзья мои, не стоит выкладываться и парить себе мозг текучкой и волокитой которая не приносит доход, а только съедает ваше личное время и драгоценное здоровье.
Практика показала, что нужно стараться придерживаться принципа «само рассосется» и тогда намного легче становится жить. Дела которые весят мертвым грузом над вами будут исчезать сами по себе по мере того , как вы перестанете обращать на них внимание. Ну а если вы будете нестись сломя голову и решать каждый из этих вопросов, то поверьте мне, стресс вам обеспечен.
Что же тогда делать? Слать. Слать все те проблемы, которыми вы не заняты в данный момент. Так как, нет ничего важнее того, чем вы заняты сейчас. (При условии конечно, что вы действительно заняты делом, а не сидите на сайте «Одноклассники» или того пуще «В контакте» и переписываетесь с очередной подругой или другом).
Есть старый замечательный анекдот. Друг приходит к другу сообщить, что у того умерла теща. А мужик сидит и с удовольствием наворачивает жирный плов под бокал хорошего красного вина. Друг возмущается, ты что, неужели не потрясен, неужели не страдаешь, ведь родственница же умерла! Друг поднимает голову и говорит: «Слышь, в натуре, зачем суетишься? Сейчас вот доем этот прекрасный плов, допью вино, и ты увидишь, как я потрясен и как я страдаю!».
Этот анекдот я рассказал не случайно, так как первый шаг к выходу бесцельного и неэффективного трудяги – научиться отдыхать. Можно начать с планирования трудовой недели, ну а планировать рабочий день вы будете тогда, когда научитесь строго соблюдать выходной.
Важный момент выходного дня, это не думать о работе, не переживать о несделанных делах, в общем не напрягаться по работе совсем. Да это совсем не легко, но это нужно научиться сделать. Завести хобби, увлечение, влюбиться наконец…
Существует такое мнение, что если человек не умеет отдыхать, значит и не умеет работать. Это верно, так как думая о работе и напрягаясь во время отдыха вы вызываете у себя отвращение к работе, да и просто устаете эмоционально и физически, чувствуя себя рабом в чистом не перепаханном поле.
Трудоголизм можно сравнить с алкоголизмом – алкаша бесит водка, он не может на неё смотреть, но перестать пить не может. Все мы знаем, чем заканчивается алкоголизм, а заканчивается он третьей стадией алкоголизма, когда выпитая 30 грамовая рюмка валит человека по забор. Трудоголизм имеет тот же исход: необходимость подписания или банальной распечатки документа вызывает мигрень и судороги.
В условиях кризиса нас подстерегает опасность страдания трудоголизмом. Работой можно обдалбаться так же как наркотой, алкоголем или азартными играми (впавшие в зависимость – это люди которым страшно). В страшные объятья зависимости их ведет страх, вызывающий неуверенность в себе. Страх это болезнь. Неуверенность в себе - это последствия этой болезни.
Заставьте себя и дайте понять другим, что у вас выходной. Попросите других не трогать вас в этот день, можно просто отключить телефон и наслаждаться жизнью, заботой о семье, увлечением и т.д. Как гласит Ветхий завет – «блюди день субботний»
Обсудить
Читайте также
КОНТЕКСТ.ru - это новостной сайт нового формата, посвященный контекстной рекламе и рекламе в интернете. Управление сайтом осуществляется самими участниками
Комментарии