Ссылки навсегда - работают, да!
Я не раз писал о целях, как их ставить и выполнять. Сегодня я хочу обсудить с вами немного другое: почему надо цели ставить и достигать?
Ставя цели, мы упрощаем себе жизнь: знаем, куда идем. Кроме того, имея цель, мы точно можем сказать, получилось ли у нас ее достичь или нет.
Полезно так же ставить себе цели, которые тренируют помимо прочего еще и волю. Например,
вставать целый месяц в 7 утра
делать 1 новый сайт каждую неделю
каждые два дня ходить в тренажерный зал
писать в блог 3 раза в неделю
и т.д.
При этом желательно сделать себе табличку с датами и отмечать успешность выполнения поставленной цели - это очень подстегивает и абсолютно безжалостно сообщает, если вы вдруг забили на выполнение цели. Например, вот моя диаграмма занятий на беговой дорожке:
Тут сразу видно:
в какие дни я филонил (можно проверить, были ли это выходные дни или какие-то праздники, а может просто без причины пропустил тренировку)
есть ли прогресс (это диаграмма за коротки период, поэтому не очень наглядно)
Такие цели и их ответственное исполнение тренирует волю.
Для большей приближенности к реальности в подобных целях можно закладывать отклонение от цели, например, за 30 дней допустимо 3 дня пропуска - больше будет считаться уже невыполнением цели.
Пожалуй, пора перейти к описанию собственно, почему же надо ставить цели и достигать их:
правильно поставленная цель сама по себе приближает вас к ее достижению
имея цель, вы знаете, куда, когда, и как надо придти
достигая цель, вы получаете желаемый результат
ответственно подходя к достижению цели, вы тренируете волю
достигнув одной цели, вы можете ставить новые, более амбициозные
Расскажите, какие вы цели ставите себе и как их достигаете?
(с) Блог Димка (@dimokru): seo/smo, бизнес, блогосфера.
Монетизация блогов: ссылками, мордами, баннерами
Похожие посты блога:Как выработать привычку быть в форме
Productivity Cycle
Тайм менеджмент в 3 шага
Обсудить
Комментарии